牧羊·经典文摘

内向的人站出来　佚名

　　说到内向，你很可能立刻就想到那些整日不言语、面色阴沉的人，他们惧怕人际交往，性格扭曲，内心缺乏温暖，容易在冲动之下做出极端行为。
　　心理学家认为，内向者其实多数是非常优秀的，根本没必要自卑。事实上，该自卑的是那些一味外向，表面热闹，缺乏内心建设的人。内向的人一点不比外向的人差，他们甚至会更优秀。
　　你也是一个内向的人吗？如果是，请抬起头，微笑着，站出来，让人看到你的好。
　　
　　你必须了解的几个问题
　　
　　传统理论认为，内向者通常内心阴郁，外向者通常内心明朗；内向者容易自卑计较，外向者容易自大粗疏；内向者容易性格扭曲，外向者则天然地拥有更多的爱与温暖……这样的理论对于内向者和外向者双方都不公平。
　　1.内向的人一定自卑？
　　错。内向的人也可以很自信。一直以来，关于内向和外向的传统理论其实在误导着我们，它们的种种暗示，让内向者当中不善言辞的那一部分人更进一步地不善言辞，使他们的自卑感加重。同时，这种理论也让外向者盲目乐观，使得他们当中原本就浮躁的那一部分人愈加浮躁。
　　2.内向的人通常内心阴暗？
　　错。内心的明亮、热烈抑或阴暗、冰冷，更多地与童年及成长过程中的经历有关。
　　3.外向比内向更优越？
　　错。事实是，内向者与外向者各有长短，极端的内向和极端的外向都不是好事。很多性格内向的人急于摆脱自己的性格，希望自己能外向一点，活泼一点；殊不知，有许多性格外向的人对自己也不满意，他们也希望自己能变得稳重一点，沉静一点。所以，最好的做法是：保有自己性格中优秀的部分，扬长避短。
　　
　　内向的人站出来
　　
　　内向者有着无限的可能性。情感、人际交往、事业，无论哪一方面，内向者都有自己的优势。而且心理学家认为，快乐是一种由心而生的东西，在这一点上，内向者更是占了先机。
　　1.快乐：内向者更容易快乐。
　　心理学家李子勋曾经打过一个很形象的比方：内向的力量是树根与树干，外向的力量是枝叶、花蕾与果实。很多人陷入社交的烦恼，害怕人际关系，胆怯、退缩，因而自认为是内向的，其实他正好缺少内在的精神指向，内心根本就没有快乐，期待被别人喜欢、认同，这样的人恰好是外向的，也恰好缺乏内向的心理能力。所以，内向的人更容易为自己找快乐，因为他们的快乐不需看别人的脸色，不必建立在别人认可的基础上。
　　2.情感：沉静者更迷人。
　　在浮躁的人群中看惯了硬逞英雄、只说不练的男人，女性的情感越来越倾向于那些沉着、镇定，每临大事有静气的男人。而那些虚有其表、咋咋呼呼的女人，也让男人由衷地想念那些安静、羞怯、隐忍然而内心坚定的女人。
　　3.事业：内向者更容易成功。
　　美国管理学大师吉姆·柯林斯在一份著名的调查报告中指出，一位卓越的高级经理人是集谦逊的性格与坚强的职业意志于一身的。他们谦逊而坚定，腼腆但无畏。他们给人的感觉是性格温和而内向，在职业意志上则表现出钢铁般的坚强。在他们平静的外表下，隐藏着一股强大的内在热情，一种将自己接手的任何事情都做到最好的执著精神。
　　邓小平的女儿毛毛说，她的父亲就是一个内向的、沉默寡言的人。而那些跟邓小平打过交道的国外领导人也是众口皆碑：这是一位说得少、做得多的伟大政治家。
　　
　　给内向者的一些建议
　　
　　内向者有很多连自己也没意识到的优点。但实际上，不善交际的内向个性，会给事业发展和情感交流设置不少的障碍。内向者该如何更得体地处理人际关系，如何让自己更受欢迎?需要做到下面几点：
　　1.不要害怕人际关系。从实用角度讲，人际关系是一种投资，一个更大的人际交往圈子，可以使你更游刃有余地做自己想做的事情。
　　2.参加集体活动。建立一个人际关系网，但不必在这上面花太多时间。内向的人通常怕麻烦，如果要花很多时间，可能就会对人际交往望而却步了。一开始不要强迫自己参加太多社交活动，每月一两次就够，而且最好不要一开始就是纯粹的聊天聚会，那是你的短处。尽量参加一些有特色的活动，比如跟一群驴友去爬山，或者去做义工。
　　3.多向别人介绍自己。内向者可能在众人面前不善于表现自己，这没关系，慢慢来，第一步和别人说说你正在做的事情：你正在设计的动漫人物；你供职的银行柜台发生的趣事；或者你刚刚看过的一个电影。只要话题不是太枯燥，大家会通过谈话更多地认识和接受你。
　　4.主动向别人发出邀请。要想交一个新朋友，不管是业务上的还是生活上的，如果你很想跟他／她交往，你可以向对方发出邀请，一起吃午饭，或者喝早茶。因为，如果对方恰巧也是个内向的人，他/她不会先邀请你的。
　　5.与合拍的人交往。一开始跟人交往可能要做出很多尝试，你可能会遇到各种各样的人，有的你喜欢，有的你不喜欢。对于后者，你没必要勉强自己与之密切交往。当你的交际圈子打开以后，你可以适当地挑剔一些，花更多的时间在与你合拍的人身上，让自己享受跟人有共同语言的乐趣。
　　
　　你的性格内向还是外向
　　
　　1.你做事快，但比较粗糙；你做事慢，总是力求精细完美。
　　2.你很少在内心反省自己;你经常分析、研究自己。
　　3．你总是不加抑制地发泄怒气;你懂得如何克制自己的情绪。
　　4.基本上你是个不拘小节的人;你比较注重细节，尽量不惹人反感。
　　5.你喜欢参加集体娱乐活动，喜欢成为人群的中心;你喜欢安静，在人群里你总是力求不引人注意。
　　6.你喜欢经常变换工作；你希望能把一份工作好好地做下去。
　　7.你喜欢说话，有话就憋不住；你是一个沉默寡言的人。
　　8.在新环境里你很快就跟人混熟了；同陌生人打交道，你常感到为难。
　　9.你喜欢跟人探讨理论方面的东西；你认为脚踏实地比探索理论原理更重要。
　　10.遇到不懂的问题，你马上就会去问别人；遇到不懂的问题，你宁愿自己独立思考。
　　以上选项中，如果选前者多于后者，你应是比较外向的人；反之，则为性格内向者。
　　（杨至言摘自《女报》2007年第4期，侯海波图）

发贴者：无名 @ 11:49