2007年3月16日星期五

放下 张哲嘉

  最近我与一位美国籍的出家师父相约茶馆,用英文谈论《心经》。师父听完我的烦恼,要我一边提起他刚买的三罐番茄汁,一边跟他说话。随着时间流逝,我受不了酸痛,放下了手。师父却说:"Hold it up, and keep talking to me."又过了15分钟,我实在受不住了,师父说:"Now you can put it down."看着我狐疑的脸,师父笑了出来。

  "你不喜欢提着重物跟我说话,却为何喜欢带着烦恼来跟我说话呢?手酸了,放下就好,对待烦恼,不也是如此?烦恼就像这些番茄汁,是你自己用手举起来的。"

  最近我开始练习,一手拿起有重量的东西,一边想事情。手酸了,自然就会放下,有一天我也会学到,心累了,就把心事放下来。

  本文摘自《读者》2007年第01期P61

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